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Corsi

I nostri corsi di danza

Sbarra a terra

Sbarra  a terra

 

La sbarra a terra  ti permetterà di tonificare i muscoli di tutto il corpo,  fondamentale come supporto  ai corsi accademici rivolta ad allievi e danzatori  a tutti i livelli ,ma intesa  anche come disciplina a sè, in quanto in maniera automa può dare notevoli benefici.

Seguendo la guida dell'insegnante  sarà possibile concentrarsi sul proprio corpo  e migliorare: postura, forza muscolare  , rotazione, stretching ,e allungamento.

I corsi di sbarra a terra sono organizzati in vari  livelli  proprio per adattarsi ad ogni tipo di persona e assicurare  una gradualità nell'apprendimento.

Vi aspettiamo per una lezione di prova gratuita!